Органическое кокосовое молоко | 16 г |
Какао Extra Brute [Cacao Barry] | 16 г |
Вода | 340 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 23.8 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.9% | 7076 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 5% | 8444 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 13.4% | 3111 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.8% | 43800 г |
Вода | 96.9 г | 2273 г | 4.3% | 18.1% | 2346 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.11 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.7% | 24331 г |
Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 43956 г |
Натрий, Na | 0.82 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 158537 г |
Сера, S | 0.91 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 109890 г |
Хлор, Cl | 1.28 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 179688 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
Молибден, Mo | 1.462 мкг | 70 мкг | 2.1% | 8.8% | 4788 г |
Фтор, F | 91.4 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 9.7% | 4376 г |
Энергетическая ценность Какао с кокосовым молоком составляет 23,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».