| Teos Йогурт Греческий Натуральный 2% [Савушкин Продукт] | 100 г |
| Мука полбы [Мука и макаронные изделия] | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.3 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 950 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 8.5% | 667 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 2.2% | 2545 г |
| Углеводы | 28.1 г | 219 г | 12.8% | 7.2% | 779 г |
| Вода | 58.4 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3892 г |
Энергетическая ценность Тесто для пирожков составляет 177,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».