| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 750 ккал | 1684 ккал | 44.5% | 5.9% | 225 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 2.6% | 507 г |
| Жиры | 74 г | 56 г | 132.1% | 17.6% | 76 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 13 г | от 0.9 до 3.7 г | 351.4% | 46.9% |
Энергетическая ценность Омега-3 составляет 750 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».