| Спиральки цельнозерновые | 250 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 1000 г |
| Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное [Джанкойское Молоко] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220.4 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 5.9% | 764 г |
| Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 5% | 905 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 2.8% | 1647 г |
| Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 8.1% | 562 г |
| Пищевые волокна | 3.2 г | 20 г | 16% | 7.3% | 625 г |
| Вода | 46 г | 2273 г | 2% | 0.9% | 4941 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 21.51 мг | 1000 мг | 2.2% | 1% | 4649 г |
| Магний, Mg | 4.3 мг | 400 мг | 1.1% | 0.5% | 9302 г |
| Натрий, Na | 4.3 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 30233 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 15.05 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 0.7% | 6645 г |
Энергетическая ценность Паста цельнозерновая составляет 220,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».