Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка в томатном кляре с гречкой и соусом грибным с моцареллой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка в томатном кляре с гречкой и соусом грибным с моцареллой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 468 ккал 1684 ккал 27.8% 5.9% 360 г
Белки 27.3 г 76 г 35.9% 7.7% 278 г
Жиры 20.5 г 56 г 36.6% 7.8% 273 г
Углеводы 41.3 г 219 г 18.9% 4% 530 г

Энергетическая ценность Куриная грудка в томатном кляре с гречкой и соусом грибным с моцареллой составляет 468 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».