| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 5% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 10% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 1500% | 333 г |
| Витамин В1, тиамин | 12.5 мг | 1.5 мг | 833.3% | 41665% | 12 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 12.5 мг | 1.8 мг | 694.4% | 34720% | 14 г |
| Витамин В4, холин | 12.5 мг | 500 мг | 2.5% | 125% | 4000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 25 мг | 5 мг | 500% | 25000% | 20 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 12.5 мг | 2 мг | 625% | 31250% | 16 г |
| Витамин В9, фолаты | 340 мкг | 400 мкг | 85% | 4250% | 118 г |
| Витамин В12, кобаламин | 125 мкг | 3 мкг | 4166.7% | 208335% | 2 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 125 мг | 90 мг | 138.9% | 6945% | 72 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 12.5 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 50 мг | 15 мг | 333.3% | 16665% | 30 г |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 15000% | 33 г |
| Витамин К, филлохинон | 17.5 мкг | 120 мкг | 14.6% | 730% | 686 г |
| Менахинон-4 (МК4) | 22.5 мкг | ~ | |||
| Ниацин | 17.5 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12.5 мг | 2500 мг | 0.5% | 25% | 20000 г |
| Кальций, Ca | 25 мг | 1000 мг | 2.5% | 125% | 4000 г |
| Магний, Mg | 13.5 мг | 400 мг | 3.4% | 170% | 2963 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 2500% | 200 г |
| Медь, Cu | 250 мкг | 1000 мкг | 25% | 1250% | 400 г |
| Молибден, Mo | 37.5 мкг | 70 мкг | 53.6% | 2680% | 187 г |
| Селен, Se | 100 мкг | 55 мкг | 181.8% | 9090% | 55 г |
| Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 10000% | 50 г |
| Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 6250% | 80 г |
Энергетическая ценность ADAM vit NOW составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».