Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 682.1 ккал | 1684 ккал | 40.5% | 5.9% | 247 г |
Белки | 35.1 г | 76 г | 46.2% | 6.8% | 217 г |
Жиры | 34.3 г | 56 г | 61.3% | 9% | 163 г |
Углеводы | 56.6 г | 219 г | 25.8% | 3.8% | 387 г |
Энергетическая ценность Шаурма куриная составляет 682,11 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».