Сливки 33% [БМК] | 150 г |
Белый Шоколад [Swiss Prestige] | 50 г |
Пюре Чёрная Смородина [Agrobar] | 100 г |
Сахар песок | 40 г |
Желатин пищевой | 5 г |
Вода | 25 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 280.2 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 1.2% | 2923 г |
Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 11.3% | 315 г |
Углеводы | 27.1 г | 219 г | 12.4% | 4.4% | 808 г |
Вода | 52.4 г | 2273 г | 2.3% | 0.8% | 4338 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.1956 мг | 20 мг | 1% | 0.4% | 10225 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.34 мг | 2500 мг | 735294 г | ||
Кальций, Ca | 10.09 мг | 1000 мг | 1% | 0.4% | 9911 г |
Магний, Mg | 1.15 мг | 400 мг | 0.3% | 0.1% | 34783 г |
Натрий, Na | 0.32 мг | 1300 мг | 406250 г | ||
Сера, S | 0.07 мг | 1000 мг | 1428571 г | ||
Фосфор, P | 4.1 мг | 800 мг | 0.5% | 0.2% | 19512 г |
Хлор, Cl | 0.09 мг | 2300 мг | 2555556 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.06 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 133333 г | |
Медь, Cu | 21.26 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 0.7% | 4704 г |
Молибден, Mo | 0.108 мкг | 70 мкг | 0.2% | 0.1% | 64815 г |
Фтор, F | 6.76 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 59172 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.009 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 10.8 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.097 г | ~ | |||
Валин | 0.026 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.016 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.017 г | ~ | |||
Лейцин | 0.036 г | ~ | |||
Лизин | 0.055 г | ~ | |||
Метионин | 0.002 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
Треонин | 0.019 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.023 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.027 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.094 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.06 г | ~ | |||
Глицин | 0.273 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.129 г | ~ | |||
Пролин | 0.198 г | ~ | |||
Серин | 0.036 г | ~ | |||
Тирозин | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Смородиновый мусс для эскимошек версия1 составляет 280,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».