| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1203 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 0.6% | 12667 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 16.6% | 431 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1% | 7300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 110 мг | 2500 мг | 4.4% | 3.1% | 2273 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 1.1% | 6500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 2% | 3600 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Coconut milk составляет 140 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».