Мой здоровый рацион

Калорийность Κοτόπουλο φιλέτο με καρύδα. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Κοτόπουλο φιλέτο με καρύδα".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 125 ккал 1684 ккал 7.4% 5.9% 1347 г
Белки 13.3 г 76 г 17.5% 14% 571 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 10% 800 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 1% 8111 г

Энергетическая ценность Κοτόπουλο φιλέτο με καρύδα составляет 125 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».