| Нутовая мука | 29 г |
| Мука Ржаная [Увелка] | 20 г |
| Творог 5% [Магнит] | 52 г |
| Кефир 2,7% [Коровка из Кореновки] | 140 г |
| Подсластитель с пребиотиками ПроФит Profit, Prebiosweet Пребиосвит | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126.3 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1333 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 8.9% | 894 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5% | 1600 г |
| Углеводы | 14.7 г | 219 г | 6.7% | 5.3% | 1490 г |
| Вода | 73.3 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3101 г |
Энергетическая ценность Нутовые блины составляет 126,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».