Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 279.4 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 603 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 9.4% | 380 г |
Жиры | 22.1 г | 56 г | 39.5% | 14.1% | 253 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г |
Энергетическая ценность Дорадо жареный мангал составляет 279,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».