Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца с сыром, сосисками, маслинами, кетчупом и майонезом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца с сыром, сосисками, маслинами, кетчупом и майонезом

Тесто Слоеное Пресное [Едим Дома] 250 г
Кетчуп Томатный [Рестория Шеф ] 50 г
Майонез 67% [ЯНТА] 25 г
Сыр Фасованный Гауда [Liebendorf] 57 г
Сыр Классический 45% [Брест Литовск] 43 г
Маслины без Косточки [Global Village] 38 г
Сосиски Молочные по-Стародворски [Стародворские Колбасы] 98 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца с сыром, сосисками, маслинами, кетчупом и майонезом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296.6 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 568 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 4.2% 809 г
Жиры 21.1 г 56 г 37.7% 12.7% 265 г
Углеводы 17.8 г 219 г 8.1% 2.7% 1230 г
Вода 51.8 г 2273 г 2.3% 0.8% 4388 г

Энергетическая ценность Пицца с сыром, сосисками, маслинами, кетчупом и майонезом составляет 296,6 кКал.

  • Порция = 140 гр (415.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов