| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 374.9 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
| Белки | 30.6 г | 76 г | 40.3% | 10.7% | 248 г |
| Жиры | 12.8 г | 56 г | 22.9% | 6.1% | 438 г |
| Углеводы | 38.3 г | 219 г | 17.5% | 4.7% | 572 г |
Энергетическая ценность Под шубой из индейки и курицы и лапшой удон составляет 374,85 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».