| Рыба (тресковые треугольники) "Polar" | 635 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 133.6 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1260 г |
| Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 13.2% | 567 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 2.8% | 2667 г |
| Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 4.9% | 1521 г |
| Вода | 70.2 г | 2273 г | 3.1% | 2.3% | 3238 г |
Энергетическая ценность Рыба 08.13.2023 составляет 133,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».