Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 556 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 9.5% | 345 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 13% | 255 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 0.6% | 5475 г |
Энергетическая ценность Биточек куриный на работе составляет 303 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».