Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426.3 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 23.1 г | 76 г | 30.4% | 7.1% | 329 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 7% | 333 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 4.5% | 521 г |
Энергетическая ценность Аджарик составляет 426,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».