Куриная Грудка [Куриное Царство] | 634 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 165.7 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1016 г |
Белки | 31.6 г | 76 г | 41.6% | 25.1% | 241 г |
Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 4.1% | 1474 г |
Вода | 64.6 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3519 г |
Энергетическая ценность Курица в духовке август составляет 165,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».