Мой здоровый рацион

Рецепт Курица в духовке август. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица в духовке август

Куриная Грудка [Куриное Царство] 634 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица в духовке август".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 165.7 ккал 1684 ккал 9.8% 5.9% 1016 г
Белки 31.6 г 76 г 41.6% 25.1% 241 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 4.1% 1474 г
Вода 64.6 г 2273 г 2.8% 1.7% 3519 г

Энергетическая ценность Курица в духовке август составляет 165,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов