Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 324 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 520 г |
Белки | 25.2 г | 76 г | 33.2% | 10.2% | 302 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 7.9% | 389 г |
Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 4.1% | 760 г |
Энергетическая ценность Вок с говядиной составляет 324 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».