| Сок Апельсиновое Манго [Любимый Сад] | 1000 г |
| Водка | 50 г |
| Кампари | 20 г |
| Вино, столовое, все виды | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63.8 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 6% | 2639 г |
| Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 7.5% | 2086 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 87.2 г | 2273 г | 3.8% | 6% | 2607 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 2.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.2% | 90000 г |
| Витамин В4, холин | 0.43 мг | 500 мг | 0.1% | 0.2% | 116279 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.5% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.085 мкг | 400 мкг | 470588 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0142 мг | 20 мг | 0.1% | 0.2% | 140845 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.5 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.5% | 29412 г |
| Кальций, Ca | 0.73 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 136986 г |
| Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 42553 г |
| Натрий, Na | 0.85 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 152941 г |
| Сера, S | 0.06 мг | 1000 мг | 1666667 г | ||
| Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 0.3% | 47059 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.032 мг | 18 мг | 0.2% | 0.3% | 56250 г |
| Марганец, Mn | 0.0106 мг | 2 мг | 0.5% | 0.8% | 18868 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Селен, Se | 0.017 мкг | 55 мкг | 323529 г | ||
| Фтор, F | 13.1 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.5% | 30534 г |
| Цинк, Zn | 0.0111 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 108108 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Коктейль И.В. составляет 63,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».