Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 286.6 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 588 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 9.2% | 380 г |
Жиры | 22.2 г | 56 г | 39.6% | 13.8% | 252 г |
Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.3% | 12882 г |
Энергетическая ценность Халуми с петрушкой и чесноком составляет 286,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».