Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 590 ккал | 1684 ккал | 35% | 5.9% | 285 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 3.1% | 543 г |
Жиры | 49 г | 56 г | 87.5% | 14.8% | 114 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 0.9% | 1825 г |
Насыщенные жирные кислоты | 25.7 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 11 г | min 16.8 г | 65.5% | 11.1% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.28 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.4% | 1.9% |
Энергетическая ценность Шоколад Горький составляет 590 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».