Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 492.7 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 3.4% | 594 г |
Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 5.9% | 341 г |
Углеводы | 73.5 г | 219 г | 33.6% | 6.8% | 298 г |
Энергетическая ценность Блинчики с варёной сгущёнкой составляет 492,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».