Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 201 г |
Вода | 160 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 33.9 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4968 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 6.5% | 4471 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 9.4% | 3111 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 3.5% | 8423 г |
Вода | 93.5 г | 2273 г | 4.1% | 12.1% | 2431 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.9% | 30000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1322 мг | 20 мг | 0.7% | 2.1% | 15129 г |
Ниацин | 0.132 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.53 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 39526 г |
Магний, Mg | 0.44 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 90909 г |
Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г | ||
Сера, S | 0.44 мг | 1000 мг | 227273 г | ||
Фосфор, P | 1.4 мг | 800 мг | 0.2% | 0.6% | 57143 г |
Хлор, Cl | 0.62 мг | 2300 мг | 370968 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.034 мг | 18 мг | 0.2% | 0.6% | 52941 г |
Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
Молибден, Mo | 0.705 мкг | 70 мкг | 1% | 2.9% | 9929 г |
Фтор, F | 44.08 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 3.2% | 9074 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 13,07,23 составляет 33,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».