| Хлеб Пшеничный Йодовый [Дихлеб] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 278.9 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 6% | 604 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 4.7% | 768 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.8% | 4667 г |
| Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 9.3% | 384 г |
| Вода | 31.8 г | 2273 г | 1.4% | 0.5% | 7148 г |
Энергетическая ценность Сухари из йодового хлеба составляет 278,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».