Мой здоровый рацион

Калорийность Рис Киноа Мистраль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис Киноа Мистраль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 377 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 447 г
Белки 14.4 г 76 г 18.9% 5% 528 г
Жиры 7.1 г 56 г 12.7% 3.4% 789 г
Углеводы 62.8 г 219 г 28.7% 7.6% 349 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 2.8% 952 г

Энергетическая ценность Рис Киноа Мистраль составляет 377 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».