Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139.2 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1210 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 7% | 1027 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 9.6% | 747 г |
Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 3.4% | 2066 г |
Энергетическая ценность Вок с курицей составляет 139,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».