| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.8% | 974 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 0.5% | 5091 г |
| Углеводы | 79.7 г | 219 г | 36.4% | 9.9% | 275 г |
| Пищевые волокна | 4.2 г | 20 г | 21% | 5.7% | 476 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 68.8 мг | 400 мг | 17.2% | 4.7% | 581 г |
| Фосфор, P | 149 мг | 800 мг | 18.6% | 5.1% | 537 г |
Энергетическая ценность Мука кукурузная Makfa составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».