Мой здоровый рацион

Калорийность Tempeh quinoa salad V11. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tempeh quinoa salad V11".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 517 ккал 1684 ккал 30.7% 5.9% 326 г
Белки 32.3 г 76 г 42.5% 8.2% 235 г
Жиры 21.4 г 56 г 38.2% 7.4% 262 г
Углеводы 49.7 г 219 г 22.7% 4.4% 441 г
Пищевые волокна 12.3 г 20 г 61.5% 11.9% 163 г

Энергетическая ценность Tempeh quinoa salad V11 составляет 517 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов