Мой здоровый рацион

Калорийность Chili de vitela com brócolos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Chili de vitela com brócolos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 28 г 76 г 36.8% 14.4% 271 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 8.4% 467 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.7% 5475 г
Пищевые волокна 7 г 20 г 35% 13.7% 286 г
Вода 10 г 2273 г 0.4% 0.2% 22730 г

Энергетическая ценность Chili de vitela com brócolos составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».