| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 2393 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 3 мг | 2500 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Кальций, Ca | 12.5 мг | 1000 мг | 1.3% | 8000 г | |
| Магний, Mg | 2.7 мг | 400 мг | 0.7% | 14815 г | |
| Натрий, Na | 90 мг | 1300 мг | 6.9% | 1444 г | |
| Сера, S | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 66667 г | |
| Хлор, Cl | 9 мг | 2300 мг | 0.4% | 25556 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 790 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 500 мкг | 4000 мкг | 12.5% | 800 г |
Энергетическая ценность лужанська составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».