Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 596 ккал | 1684 ккал | 35.4% | 5.9% | 283 г |
Белки | 45.2 г | 76 г | 59.5% | 10% | 168 г |
Жиры | 36.8 г | 56 г | 65.7% | 11% | 152 г |
Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 1.7% | 1000 г |
Энергетическая ценность Фитнес завтрак с Кристи беконом (яйца) составляет 596 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».