Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.1 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 798 г |
Белки | 43.7 г | 76 г | 57.5% | 27.2% | 174 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 3% | 1556 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 31286 г |
Энергетическая ценность Филе куриной грудки с прованскими травами составляет 211,12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».