Мой здоровый рацион

Калорийность Жареная рыба в остром соусе( в супнице). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жареная рыба в остром соусе( в супнице)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 449 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 375 г
Белки 63.1 г 76 г 83% 18.5% 120 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 3.9% 577 г
Углеводы 27.4 г 219 г 12.5% 2.8% 799 г

Энергетическая ценность Жареная рыба в остром соусе( в супнице) составляет 449 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».