Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268.3 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 2.5% | 1520 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 7.3% | 514 г |
Углеводы | 21.6 г | 219 г | 9.9% | 3.7% | 1014 г |
Энергетическая ценность Блинчики Неженка составляет 268,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».