| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 4.9% | 380 г |
| Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 11.3% | 165 г |
| Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 3.2% | 576 г |
Энергетическая ценность Сырок творожный составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».