| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 100% | 76000 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 500% | 20000 г |
| Вода | 98.7 г | 2273 г | 4.3% | 4300% | 2303 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 1200% | 8182 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0166 мг | 20 мг | 0.1% | 100% | 120482 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17 мг | 2500 мг | 0.7% | 700% | 14706 г |
| Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% | 800% | 12500 г |
| Магний, Mg | 3 мг | 400 мг | 0.8% | 800% | 13333 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 200% | 65000 г |
| Фосфор, P | 4 мг | 800 мг | 0.5% | 500% | 20000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 2200% | 4500 г |
Энергетическая ценность Чай заваренный с лимоном без сахара составляет 0,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».