| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 404 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 4.5% | 551 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 5.5% | 448 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 6.7% | 371 г |
Энергетическая ценность Хлопья с молоком составляет 404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».