Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе 29.04. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе 29.04

Вода 200 г
Сахар песок 8 г
Кофе Растворимый Сублимированный [Jardin] 6 г
Молоко 4% [Эмиль] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе 29.04".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 37.9 ккал 1684 ккал 2.3% 6.1% 4443 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 4.7% 5429 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 7.9% 3294 г
Углеводы 4.1 г 219 г 1.9% 5% 5341 г
Вода 92.8 г 2273 г 4.1% 10.8% 2449 г
Макроэлементы
Калий, K 0.07 мг 2500 мг 3571429 г
Кальций, Ca 2.54 мг 1000 мг 0.3% 0.8% 39370 г
Магний, Mg 0.55 мг 400 мг 0.1% 0.3% 72727 г
Натрий, Na 0.52 мг 1300 мг 250000 г
Сера, S 0.55 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 181818 г
Хлор, Cl 0.77 мг 2300 мг 298701 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.007 мг 18 мг 257143 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.33 мкг 1000 мкг 303030 г
Молибден, Mo 0.879 мкг 70 мкг 1.3% 3.4% 7964 г
Фтор, F 54.95 мкг 4000 мкг 1.4% 3.7% 7279 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.2 г ~

Энергетическая ценность Кофе 29.04 составляет 37,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».