Мой здоровый рацион

Калорийность Плов узбекский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плов узбекский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500.5 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 336 г
Белки 21.1 г 76 г 27.8% 5.6% 360 г
Жиры 68.3 г 56 г 122% 24.4% 82 г
Углеводы 36.4 г 219 г 16.6% 3.3% 602 г

Энергетическая ценность Плов узбекский составляет 500,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».