Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 587.6 ккал | 1684 ккал | 34.9% | 5.9% | 287 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 5.8% | 292 г |
Жиры | 28.3 г | 56 г | 50.5% | 8.6% | 198 г |
Углеводы | 57.2 г | 219 г | 26.1% | 4.4% | 383 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с индейкой и вялеными томатами составляет 587,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».