| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 2.3% | 1152 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 6.9% | 373 г |
| Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 6.5% | 398 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 32 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Colomba mandorlata составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».