Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб "8 злаков". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "8 злаков"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 273.6 ккал 1684 ккал 16.2% 5.9% 615 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 4.6% 792 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 2.1% 1750 г
Углеводы 49.9 г 219 г 22.8% 8.3% 439 г

Энергетическая ценность Хлеб "8 злаков" составляет 273,57 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».