Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 341 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 494 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.3% | 691 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.2% | 560 г |
Углеводы | 72 г | 219 г | 32.9% | 9.6% | 304 г |
Энергетическая ценность Гренки с чесноком составляет 341 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».