| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 409 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 412 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 6.1% | 398 г |
| Жиры | 31.9 г | 56 г | 57% | 13.9% | 176 г |
| Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 1.3% | 1888 г |
Энергетическая ценность Джонджоли долма составляет 409 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».