Мой здоровый рацион

Калорийность Пюре мультифрукт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пюре мультифрукт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 ккал 1684 ккал 2.4% 6% 4210 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 1.8% 15200 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 10.3% 2433 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 25% 1000 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 4.3% 6000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.04 мг 2 мг 2% 5% 5000 г
Витамин C, аскорбиновая 3.18 мг 90 мг 3.5% 8.8% 2830 г
Макроэлементы
Калий, K 192.91 мг 2500 мг 7.7% 19.3% 1296 г
Магний, Mg 9.93 мг 400 мг 2.5% 6.3% 4028 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.17 мг 18 мг 12.1% 30.3% 829 г
Медь, Cu 2.19 мкг 1000 мкг 0.2% 0.5% 45662 г

Энергетическая ценность Пюре мультифрукт составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».