| Шоколад Горький со Стевией [Победа] | 60 г |
| Эритритол и сукралоза Maxi | 5 г |
| Яичный белок куриный | 80 г |
| Грецкий орех | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 413.7 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 4% | 608 г |
| Жиры | 37.5 г | 56 г | 67% | 16.2% | 149 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 1% | 2489 г |
| Углеводы (общие) | 6.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.6% | 667 г |
| Вода | 37.2 г | 2273 г | 1.6% | 0.4% | 6110 г |
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.5 мкг | 900 мкг | 0.1% | 180000 г | |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Лютеин + Зеаксантин | 4.075 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.156 мг | 1.5 мг | 10.4% | 2.5% | 962 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 2.7% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 18.08 мг | 500 мг | 3.6% | 0.9% | 2765 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.315 мг | 5 мг | 6.3% | 1.5% | 1587 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.245 мг | 2 мг | 12.3% | 3% | 816 г |
| Витамин В9, фолаты | 45.585 мкг | 400 мкг | 11.4% | 2.8% | 877 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.027 мкг | 3 мкг | 0.9% | 0.2% | 11111 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.59 мг | 90 мг | 0.7% | 0.2% | 15254 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.317 мг | 15 мг | 2.1% | 0.5% | 4732 г |
| бета Токоферол | 0.068 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 9.432 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.856 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 1.2 мкг | 120 мкг | 1% | 0.2% | 10000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5411 мг | 20 мг | 2.7% | 0.7% | 3696 г |
| Бетаин | 0.226 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 248.91 мг | 2500 мг | 10% | 2.4% | 1004 г |
| Кальций, Ca | 46.49 мг | 1000 мг | 4.6% | 1.1% | 2151 г |
| Магний, Mg | 74.87 мг | 400 мг | 18.7% | 4.5% | 534 г |
| Натрий, Na | 51.02 мг | 1300 мг | 3.9% | 0.9% | 2548 г |
| Сера, S | 101.87 мг | 1000 мг | 10.2% | 2.5% | 982 г |
| Фосфор, P | 161.2 мг | 800 мг | 20.2% | 4.9% | 496 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.342 мг | 18 мг | 7.5% | 1.8% | 1341 г |
| Марганец, Mn | 1.5493 мг | 2 мг | 77.5% | 18.7% | 129 г |
| Медь, Cu | 725.13 мкг | 1000 мкг | 72.5% | 17.5% | 138 г |
| Селен, Se | 8.257 мкг | 55 мкг | 15% | 3.6% | 666 г |
| Цинк, Zn | 1.4083 мг | 12 мг | 11.7% | 2.8% | 852 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.027 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.227 г | ~ | |||
| Валин | 0.585 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.265 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.483 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.837 г | ~ | |||
| Лизин | 0.435 г | ~ | |||
| Метионин | 0.227 г | ~ | |||
| Треонин | 0.405 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.115 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.529 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.528 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.197 г | ~ | |||
| Глицин | 0.494 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.743 г | ~ | |||
| Пролин | 0.451 г | ~ | |||
| Серин | 0.664 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.322 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.181 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 4.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 110.8% | 26.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 17.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 102.4% | 24.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Кампестерол | 2.264 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 39.396 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.8 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.994 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.751 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.029 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.045 г | min 16.8 г | 24.1% | 5.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 3.984 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.061 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 21.362 г | от 11.2 до 20.6 г | 103.7% | 25.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 17.25 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 4.112 г | ~ |
Энергетическая ценность Дакуазный бисквит составляет 413,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».