| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 5.9% | 2631 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 6.7% | 2303 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 10.3% | 1514 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3.3% | 4660 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 33 мкг | 900 мкг | 3.7% | 5.8% | 2727 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 17.3% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | 5 мг | 6% | 9.4% | 1667 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 2% | 8000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 20.8% | 750 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.5 мг | 90 мг | 1.7% | 2.7% | 6000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 151 мг | 2500 мг | 6% | 9.4% | 1656 г |
| Кальций, Ca | 119 мг | 1000 мг | 11.9% | 18.6% | 840 г |
| Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 5.2% | 3077 г |
| Натрий, Na | 49 мг | 1300 мг | 3.8% | 5.9% | 2653 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 0.4 мг | 12 мг | 3.3% | 5.2% | 3000 г |
Энергетическая ценность Молоко 3,2% GREENBOX составляет 64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».