Мой здоровый рацион

Рецепт Ребра свиные запечённые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ребра свиные запечённые

Ребра Свиные с Корейки [Слово Мясника] 950 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ребра свиные запечённые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403.4 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.2% 585 г
Жиры 39 г 56 г 69.6% 17.3% 144 г
Вода 47.9 г 2273 г 2.1% 0.5% 4745 г

Энергетическая ценность Ребра свиные запечённые составляет 403,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок