Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовый Сахар ММ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый Сахар ММ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 381.6 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 441 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.4% 6909 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.2% 14000 г
Углеводы 93.4 г 219 г 42.6% 11.2% 234 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 23.8 мг 90 мг 26.4% 6.9% 378 г
Макроэлементы
Калий, K 934.7 мг 2500 мг 37.4% 9.8% 267 г
Кальций, Ca 7.98 мг 1000 мг 0.8% 0.2% 12531 г
Магний, Mg 28.23 мг 400 мг 7.1% 1.9% 1417 г
Натрий, Na 47.35 мг 1300 мг 3.6% 0.9% 2746 г
Фосфор, P 79 мг 800 мг 9.9% 2.6% 1013 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.8 мг 18 мг 15.6% 4.1% 643 г

Энергетическая ценность Кокосовый Сахар ММ составляет 381,56 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».